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심장병 예방을 위한 올바른 식사방법 심장병 예방을 위한 올바른 식사방법 parent.ContentViewer.parseScript('b_9071794'); 더보기.........

샬롬 심근경색에 좋은 음식 1. 좋은 식품 꿀. 솔잎. 수세미. 오이. 양파. 계란. 오징어 2. 증상 관상동맥에 장애가 일어나 혈액이 흐르지 못하게 되면 심근이 산소결핍증에 빠지게 되는데 이런상태가 어느정도 계속되면 심근이 죽어 버리고 만다. 이 때문에 일어나는 병이 심근경색이다 협심증보다 한층 ..

▲내적 갈등의 외적 표현? 방귀는 체내에 들어온 음식물이 장내 세균에 의해 발효되면서 발생하는데질소 산소 이산화탄소 수소 메탄가스 등 약 400종의 성분으로 구성되어 있다. 이 가운데에는 니트로사민과 벤조피렌 같은 발암 물질도 있어 방귀를오래 참으면 가스가 소장으로 역류, 혈액에 흡수되므..

[웰빙과음식] 음식 상식 50가지 1. 참외와 땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. 2. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다. 3.숙취에는 오이 한 개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. 4. 폐경여성에게는 콩과 함께 자두가 좋은 식품이다. 5. 복숭아 과육은담배의 니코틴독을 푼다. 6. 녹..

하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다!하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 양파 Onion가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까지 누..

실컷 먹고 살빼기…─━☆ 느글거릴때까지 고기만 먹기(황체다이어트), 속 쓰릴때 까지 포도만 먹기(포도 다이어트)... , 사람들은 "먹으면서 살 빼기" 라는 그럴싸한 문구에 필시 속임수가 있다고 생각한다. 이제는 유쾌하고 건강하고 맛있는 다이어트가 아니면 경쟁력이 없다. 바야흐로 "웰빙" 시대니..

인체의 신비 ♣인체의 핏줄은(동맥, 정맥, 모세혈관의 총길이) 120,000km이다. 경부고속도로 왕복 900km 이니까, 133번 왕복할 수 있는 길이이다. 지구둘레가 40,008km이니까, 지구를 3바퀴 돌 수 있는 길이이다. 이렇게 긴 핏줄을 이해한다면 피가 맑아야 병이 없고 오래 살 수 있다는 것을 이해할 수 있다. ♣..

건강 목욕법 저 자 명 : 박환서 출판사명 : 빛샘 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 머리말 나는 일찍이 독일에서 유학하던 시절, 목욕을 각종 질병을 치료함은 물론 자신도 모르게 나빠져 있기 쉬운 현대인(반건강인)들의 건강상태를 개선하고자 설치된 시설에 머..

누우면 죽고 걸으면 산다 (방태산 화타 선생의 신토불이 간 질환 치료법) 저 자 명 : 김영길 출판년도 : 1996년 출판사명 : 사람과사람 ------------------------------------------------------------------------------------- 책머리에 세상은 명예와 권력과 재산의 “사냥터”이다. 도시에는 이 “사냥터”에서 얻은 획득물에 ..

샬롬 ◆"당뇨병은 만성병이 아니라 전염병이다" 　 최근 부산에서 열린 국제당뇨병연맹 서태평양 지부 학술대회. 세계 당뇨병 전문의들이 모여 논의한 내용을 들어보면 다소 '섬뜩'할 정도다. 전 세계적으로 당뇨병의 위험이 증가하고 있는 가운데 특히 동아시아지역은 당뇨병 발병률이 가장 빠르게 ..