▶건전한 자기 이미지 평범한 삶의 굴레에서 벚어나 삶의 여러 영역에서 균형 잡힌 성공 을 위해서는 먼저 건전한 자기 이미지를 가져야 한다. 당신은 자신 에 대한 이미지와 다르게 행동할 수 없다. 현재 당신의 성격, 말 투, 능력과 재능 까지도 당신 스스로 생각하고 인식된 자기 이미지 에 따라 행동하고 있는 것이다. 동기 유발, 목표설정, 긍정적인 사 고 방식 등 이 모든 것은 당신이 자기 자신을 믿지 않는 한 결코 효 과가 없다. 내가 최고라는 자만을 강조하는 것이 아니다. 건전한 자 기 신뢰에 대해서 말하고 있는 것이다. 자기가 훌륭하거나 성공자 가 될 수 없다고 생각하는 사람은 결코 성공 할 수가 없다. 자신의 능력을 극대화하기 위해 서는 자기 자신을 먼저 신뢰하고 자신은 성공 할 충분한 자격을 가 졌다고 생각하는 것이다. 당신 자신을 다른 시각으 로 보게 될 때 자기의 이미지가 바뀔 것이고 자신감이 생길 뿐 아니 라 실제로 동시에 능력까지 생기게 된다. 간단히 말해서 자기이미지 가 변할 때 업무 수행 능력도 변한다. 성공을 향한 행진을 위해서 는 건전한 자기 이미지야 말로 필수 불가결한 것이다. ▶ 불건전한 자기 이미지의 원인과 특징 우리는 부정적인 사회 속에 살고 있기 때문에 우리자신을 무방비 상 태로 나두면 불건전한 자기 이미지들이 몸에 쩌리게 된다. 자 기 자신에 대한 이미지가 어떻게 형성되어 있는지 다같이 생각해 보 자 불건전한 자기 이미지의 특징을 보면 다음과 같다. 1. 비판적이고 질투심이 많다. 그들은 상대방 에게 "대단히 좋아 한다" 고 말하면서 은근히 질투심을 감추기도 한 다. 2. 어떤 일을 하겠다는 동기를 좌절시키는 형태로 나타난다. 대개 의 경우 경쟁을 포기하고 향상의욕이 없다. 3. 지각없는 말과 행동을 일삼는다. 왜냐하면 자신을 가치 없는 인 간으로 생각하기 때문이다. 4. 겁쟁이 같이 행동한다. 부당한 이익을 당해도 떳떳하게 항의를 하지 못하고 그냥 참고 당하고 만다. 이발소에 가서 새치기를 당해도, 주차자리를 빼앗겨도 항변하지 않는다. ▶건전한 자기 이미지를 갖는 13단계 |
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출처 : 경매하는 친구들의 모임
글쓴이 : 사랑 원글보기
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