[스크랩] 내면의 상처치료30.

내면의 상처치료30.

 

VII. 상처의 종류들   (아픈 마음의 증상들)

 

상처의 종류에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

그것이 무엇인지 자신의 내면이나 경험을 대입하며 구체적으로 이야기 해 봅시다.

1) 아픈 마음의 증상들

· 거절감 (버림받음) / 창 3:23-24, 욥 6:4

- 모든 상처의 출발

- 거절 받을 것에 대한 두려움 속에 살아감

- 사람과 깊은 관계를 갖지 못함

- 삶이 점점 폐쇄적이 되어 감

· 결핍 (굶주림) / 창 3:17-19, 암 8:11-13

-무엇엔가 집착하게 됨 (일,사람,물건,쾌락 등등)

-남에게 인정받으려고 지나치게 애씀

-사람을 독점하려 하여 결국 관계를 망가뜨림

-분노가 자주 일어남

· 분노 / 창 4:6-12, 요 12:5

-모든 것에 대해 부정적이 된다.                                                      
-이유 없이 화가 나고 짜증이 난다.

-화가 한번 나면 통제가 안된다.

-속으로 화를 억압하므로 불안감이 늘 느껴진다.

· 두려움 / 창 3:10, 4:14

- 우상 숭배에 빠짐

- 약에 집착함

- 새로운 것에 대한 거부,불안감

- 문제가 있으면 바로 과거로 회귀

- 결정을 내리지 못함

 

2) 상처로 변형된 마음

앞에 열거한 여러 가지 증상들 때문에 일그러진 상한 마음이 보이는 증상

 

· 열등감 / 출 4:13-14, 렘 1:6

- 앞에서 열거한 상한 마음의 증상이 다 나타남

- 자존감(Self-Esteem)이 낮음 / 매사에 자신 없어 함

a. 낮은 자존감은 잠재력을 마비시킨다.

b. 낮은 자존감은 꿈과 이상을 파괴시킨다.

c. 낮은 자존감은 대인관계를 망가뜨린다.

d. 낮은 자존감은 하나님의 부름 (Calling)을 거부하게 한다.

-무책임함 / 일을 중도에 그만두고 도피함

· 죄의식 / 롬7:24, 눅 15:18-21
-불안감 /언젠가 나쁜 일이 일어날 것이다.

-완전주의 증상들 / 지나친 희생과 봉사

- 다른 사람을 향한 정죄,강요

- 하나님의 은혜를 체험하는 생활을 못함

 

3) 상처의 원인들

 

· 불행한 가정 환경

문제가  있는  부모, 너무나  무섭기  만한 아버지, 술주정이  심한  아버지, 부모님의  부부싸움  

무관심한  부모, 화만 내고 잔소리가  심한  어머니,  부모의 일관성 없는 태도 etc.                                 

- 결손된 가정

 

· 과잉보호
- 과잉보호는 자녀에게서 선택을 통한 자신감을 박탈하고 결국 열등감을 갖게 한다.

- 과잉보호는 자녀에 대한 불신감의 표현으로 열등감을 갖게 한다.

· 조건적 행위

- 네가 무엇을 해야 내가 이것을 해주겠다는 식의 교육

· 비교

-비교는 강한 거절감의 표현입니다.

-비교는 언제나 열등감으로 끝이 납니다.

· 원죄처럼 유전되는 상처

- 내리 분노

- 자기 좌절감 : 배변 훈련

출처 : Joyful의 뜰

글쓴이 : Joyful 원글보기

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