[스크랩] 몸에 두고두고 좋은 차 10가지

몸에 좋고 맛도 좋은 차(茶) 차가 세계인의 기호음료가 된 이유는 첫째로 그 맛과 향기가 인간의 기호에 맞으며, 두 번째로 차의 성분이 건강을 증진시키는 것이 과학적으로 알려졌기 때문이라고 합니다. 차는 오랫동안 굳게 닫힌 마음을 열어주는 기능을 한다고도 하는데요, 이번 주 <이 주의 테마>에선, 네티즌이 많이 찾은 차(茶)를 알아봅니다.   차(茶) 베스트 10 1 녹차 암을 예방, 노화를 억제하는 카테킨류 성분이 있어 다이어트와 감기예방에 좋음 2 허브차 노화방지와 관계되는 항산화작용과 각종 성인병에 효과적인 섬유질이 풍부 3 홍차 점심 식사 후에 마시는 한 잔의 홍차는 정신이 산만해지지 않도록 하는데 효과적 4 보이차 일찍이 중국 황실의 공차로 지정됨, 지방과 콜레스테롤을 분해하는데 효과적 5 귤껍질차 갈증, 기침이 있을 때 마시면 좋고 소화가 잘 되고 체한 것을 내리는데 효과적 6 생강차 차 타기 30분전에 마시면 차멀미를 덜게 해주고, 코 막힘이 심한 비염에 효과적 7 오미자차 졸음을 쫓고,시력과 기억력 감퇴를 억제하며 기침에 특효약으로 알려져 있음 8 국화차 두통과 어지럼증, 입냄새를 제거해주며 불면증 개선과 다이어트에 효과적 9 둥글레차 몸이 허약하며, 피로·어지럼증·두통 등이 있는 사람들에게 효과적 10 감잎차 카페인이 일반 차보다 훨씬 적은데도 이뇨작용이 뛰어나고, 숙취해소에 효과적 <순위는 검색횟수가 많은 순으로 집계됩니다.>

출처 : ..

글쓴이 : 너와집나그네 원글보기

메모 :