사랑의 감정들이 사라질 때 어떻게 해야 하는가? (3)
지속적인 사랑을 위한 조언
이제까지 사랑의 개념을 정리해보았지만 아직도 우리에게는 부부 관계에서
“감정들이 사라진 다음에 우리는 어떻게 해야 하는가?”라는 문제가 여전히 남아 있다.
이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 조언을 정리하면 다음과 같다.
* 결혼 생활은 감정이 아니라 약속의 토대 위에 세워져야 한다.
감정은 사라져도 약속은 남는다.
* 당신이 느끼는 감정들을 인정하고 그것들이 어떤 것인지를 살펴보라.
아니면 당신은 아무 감정도 느끼지 못하는가?
어떤 경우든 간에 그 원인들을 찾아보라.
* 당신의 부정적 감정들을 솔직히 말로 표현해보라. 그러나 위협적인 분위기를 만들어서는 안 된다.
예를 들면, “당신이 말을 너무 기분 나쁘게 해서, 나는 정말 당신과 말하기가 싫어져.
얼굴도 보기 싫고!”라고 말하지 말고, “당신의 말투가 나를 비난하는 식으로 들려서
나는 몹시 화가 나!”라고 말하라.
부부는 평생을 함께 살기로 서약한 ‘불완전한’ 사람들이라는 것을 기억하라.
*언제나 대화를 할 수 있는 분위기를 만들어라. 쪾당신의 배우자는 이성(異性)이다.
그러므로 이성에 대한 모든 것을 책과 관찰과 다른 사람들과의 대화를 통하여 배워라.
* 문제가 생길 때마다 그것의 해결을 위해 대화하는 것이 바람직하지만,
때로는 대화를 뒤로 미루는 것도 현명한 방법일 수 있다.
이 경우, 일정 시간 내에 문제를 논의하기로 합의하는 것도 좋은 방법일 수 있다.
예를 들어, 어떤 상담자는 “여보, 당신은 지금 이 문제를 나와 함께 논의할 시간적,
체력적 여유가 있소?”라고 말하면 자연스럽게 문제의 논의를 뒤로 미룰 수 있다고 조언한다.
만일 상대방이 현재 논의를 원하지 않으면 48시간 이내에서 논의 시간을 정하는 것도 좋은 방법이다.
* 상대방을 바꾸려고 애쓰지 말라.
오히려 당신이 상대방에게 반응하는 방식을 개선하라.
*오직 부부가 단둘이 즐기는 시간을 가져라.
결혼 후에도 계속 연애시절처럼 둘만의 시간을 즐겨라.
*상대방의 이야기를 듣는 법을 배워라. 상대방이 무엇이라고 말하는가?
만일 이해하기 힘들거든 상세한 설명을 해달라고 부탁하라.
*결혼 생활이 힘들 정도로 문제가 있다면 부부 문제를 다루는 전문가의 도움을 받아라.
*가장 중요한 것은 예수 그리스도께서 당신의 날마다의 삶의 주인이 되시도록 하는 것이다.
갓파플 ;존 페어렐, 기독교 교양
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