[스크랩] 내면의 상처치료 2.

내면의 상처치료 2.

 

 

2. 상처란 무엇인가 ?

1) 상처란 상처 난 감정이다.

- 감정에 상처를 받고 그것이 적절하게 해소가 되지 못했을 때

나는 이것을 덮기 위한 방어기재를 갖게 되고 그것이 나의 감정을 왜곡시키고 뒤틀리게 하며,

원치 않는 증상들이 나오며, 나의 전 존재를 틀어지게 만드는 것이다.

2) 상처란 내면의 평강을 빼앗는 것이다.

 
- 상처는 감정에 받는 것이기에 상처받은 사람의 경우 내면에 평강이 없다.

혹시 감정적으로 무감각해져서 느낌이 없는 쪽으로 방어기제가 작동할 수 있는 데,

이것은 평강이라고 말 할 수 없다.

3) 상처는 관계의 장애를 가져온다.

- 상처가 있는 사람에게 있는 가장 심각한 현실적 문제는 관계의 장애이다.

상처가 있는 사람에게 두드러진 특징은 ‘이기적’인 것과 ‘자기중심적’이라는 것이다.

그러므로 관계를 맺는데 있어서 어려움이 있을 수밖에 없다.
① 하나님과의 관계 장애 : 영적이지 못하거나 건강하지 못한 신앙
② 자신의 내면과의 관계 장애 : 자학, 자고 등등의 잘못된 자아 인식
③ 다른 사람과의 관계 장애 : 지나치게 집착하거나 회피하는 것. 건강하지 못한 관계
④ 자연과의 관계 장애 : 일이나 건강에 문제가 있음.

4) 상처를 가지고 계속 살게 되면 결국은 ‘생명력(Vitality)’을 잃게 된다.

- ‘생명력’은 우리의 삶의 질을 재는 척도인데, 상처는 바로 이 생명력을 감소시킨다.
<생명력 = 건강한 삶의 의욕 = 적절한 자존감 = 감동 있는 평강(행복감) = 영적 능력>

출처 : Joyful의 뜰

글쓴이 : Joyful 원글보기

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