[스크랩] 당뇨병에 좋은 음식(비터멜론)

 

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    당뇨병에 좋은 과일!!      비터멜론 <식물인슐린>다량함유

 

 

  

    쓴 맛이 강한 과일인 비터멜론(bitter-melon, 여주)에서 추출된 성분이 당뇨병과 비만을 치료하는데 탁월한 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 아시아에서 널리 재배되는 이 열대 과일은 과거부터 원기 회복과 다양한 질병 치료를 위한 민간요법으로 전해져왔다.

 

상하이 중국 과학 아카데미 연구팀은 실험결과 "비터멜론에서 추출한 4가지 성분이 혈당량과 내장지방을 줄이고 체내 대사를 조절하는 역할을 하는 것으로 보인다" 고 발표했다. 연구팀은 쥐를 대상으로 한 실험에서 비터멜론 추출 성분이 지방을 연소시키고 글루코스 대사에 영향을 미친다는 사실을 알아냈다.

 

특히 비터멜론을 주기적으로 섭취하면 혈당 수치가 낮아지는데 과일에서 추출된 자연 성분이므로 인슐린보다 부작용이 적어 대체제 역할을 할 수 있을 것으로 보인다. 이 성분들은 현재 사용되는 경구용 당뇨치료제 이상으로 효능이 높은 것으로 나타났다.

또한, 비터멜론을 꾸준히 섭취한 결과 당뇨병 환자들의 73%에서 증세가 완화되는 현상을 관찰할 수 있었다는 과거 연구 결과도 이를 뒷받침한다.

 

메디컬투데이

 

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출처 : <((( 비터멜론 )))>

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