[스크랩] [[요리]] 꽃게의 참맛을 즐기는 요리 꽃게를 먹는 불편함을 감수할 만큼 꽃게의 단맛은 여러 사람의 입을 즐겁게 한다. 젓가락 대신 손으로 집고 손에 묻은 양념 쪽쪽 빨아 가며 먹는 것도 꽃게를 먹는 즐거움 중 하나가 아닐까. 구이부터 찜, 조림, 볶음, 국물 요리까지…. 꽃게의 맛 제대로 살린 각양각색 꽃게 일품 요리. ▶ 고추장 양념 .. 카테고리 없음 2008.01.29
[스크랩] [[자료]] `고혈압` 겨울나기 10계명 고혈압, 자기관리따라 성패… ‘Go’ 냐 ‘Stop’ 이냐 기온이 뚝 떨어지고 일교차가 커지면서 고혈압 관리에 빨간불이 켜졌다. 고혈압은 암처럼 당장 생사와 사투를 벌이는 병은 아니지만,관리가 불량하면 찬바람에 마른 낙엽처럼 쓰러질 수 있어 주의해야 한다. 대한고혈압학회가 지난 15년간 국민영.. 카테고리 없음 2008.01.29
[스크랩] [[요리]] 달걀 요리 5가지 김명호 총무님, 달걀찜만 먹지 말고 아래 달걀요리도 즐기세요. 참치달걀말이 ⊙준비할 재료 달걀 6개, 참치 통조림 1캔, 다진 당근 3큰술, 다진 호박 3큰술, 다진 양송이버섯 2큰술, 다진 파 2큰술, 소금 1작은술, 간장·고추냉이·후추 약간씩 ⊙만드는 방법 ① 달걀을 깨뜨려 잘 저어준다. ② 참치는 기.. 카테고리 없음 2008.01.29