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하프 스윙연습. 지난 원포인트레슨 보기한국경제 원포인트레슨 기사보기 음성으로 듣기골프 에서는 제일 중요한 연습이 하프 스윙 연습이다. 백스윙 에서 허리 높이까지 채를 보낼 때 이미 어깨의 턴은 거의 다 된 셈이다. 어깨의 턴이 거의 다 이루어 진 상태에서 코킹이 이루어지며 체중도 거의 이..

스윙톱(SWINGTOP) 스윙은 하프스윙에서 바로 어깨를 조금만 더 밀어 넣어주면 바로 스윙 TOP이 되는 것이다. 스윙이 리듬을 가지고 백스윙이 되려면 1PC로 바로 자기도 모르게 쑥 올라가 버려야 리듬과 Tempo가 맞게 된다. 여기서 스윙 톱을 말해보면 아까 말한 양어깨의 회전에 의해 하프스윙 연습을 함에서 ..

다운스윙(down swing) 높이 올라가 있는 채를 내려치는 것은 그리 어려운 일이 아니다. 단지, 콕킹을 풀지 않고 어깨턴에 의해 내려지는 채는 언제 어디서 코킹이 펴졌는지 채의 궤도가 어떻게 내려 왔는지 나의 몸이 체중을 왼쪽으로 이동 하면서 왼쪽을 잘버티고 채가 볼을 향해 던져지고 오른쪽에 있던 ..

임팩트(IMPACT) 지난 원포인트레슨 보기조선일보 원포인트레슨 기사보기조선일보 474야드 '미사일 골퍼' 머클로 올바른 다운스윙이 올바른 임팩트를 이루게 된다. 이 말은 채의 헤드가 궤도로 들어와서 볼에 직각이 되도록 맞추어야 올바른 임펙트가 된다는 애기다. 즉 채가 인사이드의 궤도라야 하며 ..

Follow와 Finish 지난 원포인트레슨 보기조선일보 원포인트레슨 기사보기 Follow는 임펙트가 잘 만들어지면 자연적으로 좋은 Follow가 이루어진다. Impact 자세에서 볼이 채의 헤드와 직각으로 만나고, 볼이 채의 헤드에 같이 묻어 나간다는 느낌이 이루어져야 한다. 이때에 오른쪽 어깨는 턱 밑으로 다운되어..

체중 이동 지난 원포인트레슨 보기조선일보 원포인트레슨 기사보기 축은 중심축과 우의 축, 좌의 축, 3가지 축으로 스윙이 이루어진다면 우선 백스윙시의 우측의 무릎으로부터 왼쪽의 체중을 받아내야 하며 왼쪽에는 무게 중심이 오른쪽으로 80%이상 이동되어야 한다. Top에서는 완전히 오른쪽에 실린..

하체의 버팀 지난 원포인트레슨 보기조선일보 원포인트레슨 기사보기 우선 하체를 잘 버티려면 견고한 Setup이다. 자세가 확실해야 하체의 버팀이 잘 이루어진다. 하체의 버팀은 백스윙 시 우의 축, 임팩트 시 중심의 축 Follow시의 좌의 축이 무릎 버팀과 함께 중심축이 흔들리지 말아야 하며, 더욱 버..

[Full Swing] 매끄러운 방향 전환의 3대 핵심 요소 다운스윙은 지면에서 시작해서 위로 올라가야 한다 1. 다리로 리드한다 다운스윙을 시작할 때 중요한 것은 순서다. 백스윙은 상체가 리드하고 하체가 그를 따라간다. 그러므로 방향이 전환될 때는 하체가 먼저 움직여야 한다. 이론대로라면 백스윙 때 가..

한 번에 붙이는 어프로치ALBA21 ● 어프로치의 기본 ● 어프로치 1 - 마음가짐 많은 사람들이 어프로치에서 실수하고 있다. 어프로치는 상황 판단이 가장 중요한 포인트. ‘볼이 어떤 라이에 있는가? 그린 에지에서 핀까지 거리는? 볼에서 그린 에지까지 거리는?’ 등을 파악했으면 ‘어떤 방법으로 붙..

성곡적인 로브 샷을 위한 몇 가지 법칙 그린에 볼을 올려놓는 것이 목표다 아마추어들이 어렵게 생각하는 샷 중에 하나가 로브 샷이다. 하지만 로브 샷의 원리를 이해한다면 그리 어렵지 않은 샷이다. 로브 샷은 러프에서 치는 샷중 하나다. 러프에 볼이 놓여있고, 볼을 그린 위에 올려놓고 싶을 때 시..