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갑자기 심장마비가왔을때 ※혼자서대처하는방법(버들님) ●갑자기 심장마비가 왔을 때●

하루가 상쾌해지는 쾌변 건강법 ‘고작 변비’라고 생각하기 쉽지만 변비로 고통 받는 환자들의 고민은 심각하다. 변비의 주원인은 흐트러진 식생활, 스트레스, 운동 부족 등이다. 어떤 경우에든 장내에 대변이 가득 차 있으면 나쁜 균이 늘어나 장내 부패가 진행되고 장내에 유해 가스가 발생한다. ..

☆...정말 유용한 상식 모음집...☆ ≪ ...☆... 정말 유용한 상식모음집 ...☆... ≫ ★..각종 얼룩 제거하는 法 . . . .. . .. ★..대청소와 집꾸밈 요령 . . . . .. . ★..알아두면 편리한 생활의 지혜 .. 볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유,맥주,루즈 자국은 커피,홍차,주스,사이다 얼룩은 ..

구구팔팔 이삼사 (9988234) 의 변신 초록은 모든이에게 희망 * 싱그러움은 누구에게나 평화. 요즘 술잔을 부딪칠 때 건배사로 "구구팔팔이삼사"를 많이 한다고 합니다. 말그대로 "99세까지 88하게 살고,2~3일 앓다가 4일만에 죽자"라는 뜻으로 많이 쓰여 왔는데... 최근에는 이삼일 앓는 것도 고통스럽고,자..

해당사항 크릭 자기관리 법칙 모음 1. 건강 관리 9가지 방법 2. 고민 해결 3가지 방법 3. 기회 포착 6가지 방법 4. 낙천적 성격관리 5가지 방법 5. 원만한 대인관계 유지 10가지 방법 6. 마셜필드의 성공의 법칙 7. 목표 설정 5가지 요소 8. 목표 설정 4가지 방법 9. 문제 해결 8가지 방법 10. 사람을 움직이는 3가..

손의 십계명 ☜ [게시물 소스보기] ☞ 손의 십계명 ☜ (하나) 치고 때리는데 사용하지 않고 두드리며 격려하는데 사용하겠습니다 (둘) 상처 주는데 사용하지 않고 치료하는데 사용하겠습니다 (셋) 차갑게 거절하는데 사용하지 않고 따뜻하게 꼬옥 잡아주는데 사용하겠습니다 (넷) 오락이나 도박에 사용..

흰 머리를 검게~모발을 건강하게~ 하수오(자연산) 사진 출처 : 늘푸른약초 흰머리를 검게 만든다는 하수오 영양부족으로 인한 탈모나 산후 탈모에 좋다. 신장의 기를 돋우고 뼈를 튼튼하게 한다. 말린 하수오를 달여 꿀을 섞어 마시거나 하수오와 검정콩, 검은깨, 밭마늘 등을 원료로 해서 만든 환약으..

노래 잘 부르는법 목소리, 훨씬 더 매력 있게 만들기 흔히 목이 약하다고 하는 사람들의 대부분은 그 증거로 쉽게 갈라지고 가라앉는 목소리를 내세운다. 하지만 목소리가 쉽게 변하는 원인의 50%는 자기 본 목소리를 제대로 내지 않기 때문. 미국 이비인후과 전문의 쿠퍼 박사에 따르면 대부분의 사람..

천재’뇌 만드는 법 100가지 1. ‘아인슈타인의 뇌’와 ‘당신의 뇌’, 어느 쪽이 천재인가 우리의 뇌에는 가능성이 있다. 보다 나은, 즐거운 생활 방식을 선택할 수 있는 좋은 뇌이다. 2. ‘뇌의 뚜껑’이 당신의 가능성을 망치고 있다 모두가 뇌라는, 무한에 가까운 가능성을 가진 기관을 갖고 있는데, ..

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