대변으로 알아보는 장 건강 알쏭달쏭?] 대변으로 알아보는 장 건강 잘 먹고 잘 싸면 건강하다는 말이 있다. 몸에 이로운 음식을 먹고 하루에 한 번 규칙적으로 배변을 하면 그렇지 못한 사람보다 건강하게 오래 산다. 이 중 배변은 장의 건강상태를 알아볼 수 있는 쉬운 방법이다. 변의 색깔과 모양, 냄새를 비롯해 변비나 설사의 .. 주인장 토요편지 2009.11.12