짧은 휴일 후유증 극복법
1. 평소 기상시간을 지켜라.
2. 장거리이동 시 스트레칭은 필수
3. 평소 쥐가 자주 나는 사람은
운전 중간 중간 다리 근육을 풀어라.
4.소화제 해열제 등 상비약을 준비하라
5. 찬 음식을 먹을 때는 반드시
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출처 : All about 애니's
글쓴이 : 애니 원글보기
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