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| * 캐러멜라떼 350Kcal 카르보나라 1/2인분, 던킨도넛 1개, 나뚜루 아이스크림 초코맛 1컵 스키 20분 |
* 카페라떼 175Kcal 참치죽 1팩, 맥주 1캔, 모닝빵 3개인라인 스케이트 20분 |
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| * 아메리카노 5Kcal 다이어트 코크 5캔, 메추리알 1/3개, 단무지 1접시, 키스 5분 |
* 핫초코 262Kcal 햄버거 1개, 고기만두1인분, 부대찌개 1인분 걷기 2시간 30분 |
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| * 그린티라떼 213Kcal 안심스테이크 정식 1/4인분, 새우초밥 4개, 크림치즈 4큰술 섹스 2시간 |
* 카푸치노 166Kcal 김치찌개 1인분(공기밥 제외), 삼각김밥 1개, 웃기 30분 |
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| * 티라떼 192Kcal 우동 1/2인분,M&M’s 초콜릿 40g, 생과일 바나나주스 1잔,수다떨기 2시간 |
* 카페모카 262Kcal 피자 1조각, 어니언링 1팩, 홈런볼 |
출처 : 운동파트너-Fitner
글쓴이 : 참 쉽죠잉~ 원글보기
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