세상테크/음식세상

[스크랩] 건강이 돈이다! 웰빙식 아침 식사

명호경영컨설턴트 2009. 6. 28. 07:55
[ 재료 ] 밥 4공기, 오징어 2마리, 배추김치 포기, 대파(30㎝ 길이) 1뿌리, 김칫국물 1컵, 참기름 1큰술[ 멸치 국물 ] 멸치(중간 크기) 15마리, 다시마(사방 10㎝ 크기) 1장, 물 7컵[ 조미료 ] 국간장ㆍ다진 마늘 1큰술씩, 소금ㆍ후춧가루 약간씩 준비하기1 오징어는 껍질과 내장을 제...
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글쓴이 : 애니 원글보기
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