자연치유 프로그램

자연치유 프로그램을 지금부터 실행하셔야 합니다.

 

*건강을 되찾아 주는 일 일 식 단 및 프로그램*  

오 전 07:00~08:30 : 기상 후 산삼농축액 1스푼+생수 /이온수 1컵 음용,체조(풍욕),운동(붕어,모관,발목펌프)후 생수에 산야초 희석 1컵

온열 음전위 자극기,TDP온열기 사용(조.석으로 1시간 이상) 후 커피관장 후 야채스프(또는 포도즙,산야초)음용.

조 식 09:00: 현미.잡곡밥 또는 죽,생식,기능식 등(가벼운 식사)

      ~09:30 : 필요시 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등

      ~10:00 : 산책,유산소운동(조깅,걷기,자전거 타기,가벼운 운동).

      ~11:30 : 이온수1컵+산야초30ml에 종합영양제(라이프팩)+면역강화제( 인터루칸 /AC7/TF+)+ 항산화제(티그린97 / 앰브로토스AO)음용    

      ~12:30 : 야채.과일 셀러드(또는 과일)또는 포도즙, 산야초엑기스

        13:00 : 산삼 농축액 음용,명상의 시간,음악 감상,독서 등.

중 식 13:30 : 현미 잡곡밥 식사 후 30분 이온수 1컵.

~14:30 : 명상의 시간 , 이온수 또는 산야초 1컵

~15:00 : 포도즙,G3 , 마늘엑기스 ,아미노산..등 건강식 섭취

~15:30 : 체조,운동(붕어운동,발목 펌프,산책)등.

~16:30 : 감자,당근 생즙 + 바나나(또는 찐 감자,군 고구마).   

17:00 : 산삼농축액,야채스프(포도즙,산야초엑기스,G3음료) 음용 

석 식 17:30 : 현미 잡곡밥(또는 죽 등 소화가 용이한 음식 )식사

~18:00 : 체조,운동(붕어운동,발목 펌프,산책),풍욕 후 이온수 
               또는  산야초엑기스 /G3 음료... 1컵

~19:30 : 온열기 조사(뒷쪽,배요유혈+환부) 후 온냉욕 ,생수1컵

~20:00 :   이온수1컵+산야초30ml에 종합영양제(라이프팩)+면역강화제( 인터루칸/TF+/AC7)+ 항산화제(티그린97 / 앰브로토스AO)
음용  
        
* 커피관장 , 온열 요법 후 생수+산야초 음용

~21:30 : 운동(모관,붕어,발목 펌프),필요시 족욕(각탕)실시,
           과일즙 또는 이온수1컵.

~22:00 : 산삼농축액 음용,명상의 시간 및 취침

 

어떠한 경우든 내 몸의 자연치유능력(면역력,저항력)을 키워주지 않을면 근본적인 치유 및 건강회복이 되지 않습니다.한편,자연치유능력을 배양시키는 치유요법은 인체에 해(독성이나 부작용)가 없으며 세포를 살리고 성장시키며 면역력을 증대시켜주는데 일정한 역할(효능)을 해야 합니다.이러한 기능을 갖는 제품들은 그 성분의 분석과 임상적인 실험 및 생물학적,의학적,영양학적인 규명이나 검증을 입증한 것이면 더욱 좋겠습니다.


                 XXX 피해야 할 음식들 XXX
1.오백식품(정제된 흰쌀,흰밀가루,흰소금,흰설탕,흰조미료)를 절제해야함

2.청량음료,알코올,커피,코코아,우유,아이스크림,과자,빵.. 인스턴트식품

3.통조림,캔제품,훈제된 생선,소금에 절인 반찬류,기름에 튀긴 음식류..

4.설탕.소금을 많이 함유한 식품,마가린,달걀(백신 맞지않은 것,인공 사
  료를 주지 않은 것의 유기농 유정란은 소량 섭취 가능).

5.탄음식,쇼트닝 제품,자극성있는 음식,지방이 함유된 육식은 절제
(*단백질 공급은 콩류,아미노산을 주로 섭취하며 살코기는 고량씩 섭취)

6.땅콩(발암 물질인,곰팡이에 특히 주의)감자의 싹(독성물질),약초 다린
  물(독성이 있으면 치명적인 해가 됨)이나 검증되지 않은 민간요법 등.

*식이요법
식사-현미(또는흑미),검정콩(서목태,또는강낭콩),율무,조,수수등의 잡곡밥으로 하거나 죽(현미죽,현미+율무죽,아욱죽,팥죽,콩죽,야채죽,전복죽,호박죽 또는 영양 마죽 ...등)으로 합니다.
반찬은 더덕,도라지,냉이,씀바귀,버섯,미나리,시금치,돗나물,취나물 등 야채와 김,미역,다시마,생선류 등의 해조류를 신선한 것으로 준비합니다. 기타 호두,잣,콩(또는땅통),고구마,감자,등을 간식으로 먹습니다.
  

**항암밥 지어먹기:건 표고버섯5개,건 다시마 20센치,우엉1/2,연근
  한마디 정도를 재료 양의 약 3배의 물에 1시간 정도 다려서 그 다린물
  로 잡곡밥을 짓는다.
※밥은 100번이상 씹어서 충분히 침으로 음식을 삮혀 삼켜야 합니다.