[스크랩] 커피야 나살려줘~~속쓰려

과음한 다음날엔 어김없이 찾아오는 숙취

오늘이 토요일이니 아마 지금쯤 겨우 속을 추스리는 분들도...

술깨나 사랑하는 저는 익히 아는 바이지요 ㅋㅋ

머리 아프고 속은 쓰리고... ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

쓰린 속을 참다 못해 심지어 해장이라는 극약(?) 처방을 쓰는...

그런데 커피가 숙취해소에 도움이 된다는 것 아시죠?

 

술을 마시면 알콜성분은 몸속에서 분해되어 아세트알데히드라는

물질로 남게 됩니다

이놈이 바로 혈관을 타고 돌아다니며 근육통과 두통을 일으키는

주범이지요

또한 간질환과 구강, 식도, 대장등에 암을 을 일으키는

발암물질이기도 합니다

 

 

커피는 혈액의 순환과 신장의 기능을 활발하게 하여

이 아세트알데히드의 분해와 배출을 돕습니다

또한 카페인이 가진 진통효과가 두통을 줄여주지요

 

가능하면 블랙으로 마시거나 설탕만 넣고 마시는게 좋습니다

저역시 개인적으로도 크림은 별로.. 비추 ㅎㅎ

 

다른나라의 예를 들면

그리스는 커피원두를 잘게 부수어 레몬즙에 섞어 마시구요

브라질에서는 커피의 나라답게 진하게 그냥 마십니다

대한민국의 풀피리는 아메리카노를 즐겨마시지요

  

 

물론 물도 엄청 마시구요

그리고 귤이나 오렌지 등 비타민C가 풍부한 과일을 많이 먹습니다

아주 효과 만점이라니까요

 

하지만.... 가장 좋은 숙취해소법은 당연히 ㅎㅎㅎ

과음을 하지 않는 것이 가장 좋겠지요

 

북어국이나 복어탕, 콩나물 해장국 등, 참 엄청 많이 먹었습니다만

 

 

커피, 연한 블랙으로 많이 드시면...

아세트알데히드 이넘 분해하고 배출하는데 도움이 된다니

꼭 참조하세요 ^^* 

 

 

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출처 : 커피와 음악

글쓴이 : mobikim 원글보기

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