명호네가게site

출처 : 카이로프랙틱코리아글쓴이 : 아름다운 카이로 원글보기메모 :

무릅과관절이 아플때 http://cafe.daum.net/hanarinman/1Qoc/269 달리기등 무릎에 충격이 가는 운동을 쉬고, 수영등 충격이 가지 않는 운동으로 바꾸고 무릎이 좋아지면 점차 걷기등으로 전환하고 점차 운동 강도를 증가 시킨다.주 20% 이내 여기에 있는 운동을 하루 2-3회 시행한다. 특히 첫째, 두 번째 운동, 대퇴..

도인법은 일상에서 더 유용하게 적용할 수 있을 것이다. 운동할 시간이 없고, 스트레스를 자주 받으며, 걱정거리가 많다면 셀프마사지가 도움을 줄 것이다. 신체를 안정시킬 수 있고 긴장을 이완하며 걱정을 줄일 수 있기 때문이다. 한 연구에 따르면 마사지는 통증을 자연스럽게 가라앉히고 면역체계..

손이 약손이다! 독소 배출 셀프 마사지 작성자 : 우후훗님 (worker***) 번__호 : 86434I 2007.12.20 추천 1I 신고 0I 조회 555 누구나 아름답고 멋있는 몸매를 갖기 원한다. 만약 몸 속에 노폐물이 쌓여 있다면 그 것은 심신의 독이 되어 건강하고 아름다운 생활을 꿈꾸지 못하게 만든다. 손의 힘을 믿고 마사지를 해..

출처 : eastandsouth글쓴이 : 동채 원글보기메모 :

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> 약손월드협회 > 관리프로그램 > 쾌장경락힐링마사지 약손월드에서 관리되는 각종 맛사지는 병원에서 실시하는 치료와 개념이 다름니다. 질병을 가지고 있으신분들은 병원에서 정확한 진단후 병원에서 치료를 받으시기 바랍니다. 약손월드에서는 의료법에 저촉되는 행위는 하지 않으며 순수..

> 약손월드협회 > 약손경락 > 경락마사지효과 (1) 병을 근본적으로 예방하고 미지의 병을 치유한다. 일상생활로 인한 각종 스트레스, 환경오염물질, 병기, 탁기등은 인체의 경락줄기속에 쌓이면서 경락의 흐름을 막히게 하면서 병이 시작된다. 경락줄기를 주기적으로 마사지함으로써 경락소통을..

> 약손월드협회 > 약손경락 > 마사지수법 경락마사지의 대상은 경락인 경줄기, 경근, 경피, 근막, 관절, 에너지, 장기등 인체의 전반적인 조직을 대상으로 하는 종합마사지다. 따라서 대상과 조직마다 마사지 수법이 다소 차이가 있으므로 이를 이해하고 활용해야 효과를 높일 수 있다. 1. 경줄기 ..

> 약손월드협회 > 약손경락 > 등편 등은 척추를 중심으로 척추중앙에는 독맥이 흐르고 양쪽에는 2선으로 방광경줄기가 흐르고 있다. 방광경줄기에는 인체의 오장육부의 유혈이 분포된 곳으로 이곳이 막히면 장부의 기능에 이상이 오며 척추가 휘게되고 얼굴의 변형이 오게된다. 독맥과 방광경..