건강테크/건강한생활 413

[스크랩] 독감 예방주사 반드시 맞아야 한다?

매년 새로운 이름, 새로운 모습으로 유행하는 독감. 그렇기에 예방주사도 매년 바뀔 수 밖에 없다. 독감예방주사는 노인이나 오래도록 심장병을 앓고 있는 사람 등 일부에게는 필요하지만 젊고 건강한 사람에게는 불필요하다. 또 독감은 일반적인 감기 바이러스와는 다른 인플루엔자라는 균에 의해 생..

[스크랩] 당뇨병에 쌀밥은 나쁘고 보리밥은...?

당뇨병이란 우리 몸의 췌장에서 분비되는 인슐린이 어떤 이유로 각 세포에서 제기능을 잘 발휘하지 못하면 핏속의 포도당이 이용되지 않고, 소변을 통해서 포도당이 빠져나가게 된다. 이때 소변에 물이 같이 빠져나가게 되므로 소변의 양이 증가하게 되고 인슐린이 부족해서 섭취한 영양분이 이용되..

[스크랩] [[건강상식]] 아이들이 위급할시 긴급조치법

[건강상식] 아이들이 위급할시 긴급조치법 아이를 키우다보면 눈 깜짝 하는 사이 사고가 일어날 때가 있다. 갑작스레 아이 머리에서 피가 나거나 한밤중에 열이 펄펄 끓는 응급상황시 엄마가 똑똑하게 대처하는 방법에 대해 알아보자. 열이 날 때 아이들은 질병에 걸렸거나 조금만 아파도 열이 난다. ..