[스크랩] 안경을 쓰면 눈이 나빠진다? 우리 눈의 굴절상태는 원시, 근시, 정시로 크게 나눌 수 있다. 이중에서 안경 착용자의 대부분을 차지하는 원인은 근시로써 먼곳을 바라보았을 때 먼곳의 물체가 우리 눈의 망막에 상이 맺히지 않고 망막 앞에서 상이 맺히는 굴절이상을 말한다. 근시안을 크게 생리적근시안으로 나눌 수 있는데 생리적.. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] 드링크가 피로회복제? 드링크제는 우리나라 제약회사 매출액의 1순위를 차지하고 있다. 30∼40대 직장인들이 흔히 걱정하는 만성피로의 주요원인은 스트레스와 과로로 인한 것이다. 따라서 이러한 만성피로는 방송광고에 흔히 등장하는 드링크로서 해결할 수 있는 것도 아니고, 또한 종합검진으로 해결될 수 있는 것도 아니.. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] 독감 예방주사 반드시 맞아야 한다? 매년 새로운 이름, 새로운 모습으로 유행하는 독감. 그렇기에 예방주사도 매년 바뀔 수 밖에 없다. 독감예방주사는 노인이나 오래도록 심장병을 앓고 있는 사람 등 일부에게는 필요하지만 젊고 건강한 사람에게는 불필요하다. 또 독감은 일반적인 감기 바이러스와는 다른 인플루엔자라는 균에 의해 생.. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] 당뇨병에 쌀밥은 나쁘고 보리밥은...? 당뇨병이란 우리 몸의 췌장에서 분비되는 인슐린이 어떤 이유로 각 세포에서 제기능을 잘 발휘하지 못하면 핏속의 포도당이 이용되지 않고, 소변을 통해서 포도당이 빠져나가게 된다. 이때 소변에 물이 같이 빠져나가게 되므로 소변의 양이 증가하게 되고 인슐린이 부족해서 섭취한 영양분이 이용되.. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] 잘못된 치과상식 ◑스케일링을 하면 이가 깍여 나가고 시리므로 좋지 않다. > 스케일링은 치아에 붙어있는 치태.치석을 제거하는 치료로 치아손상은 없다. ◑잇몸질환이 있는 경우 인사돌.덴타돌 같은 잇몸약을 많이 먹으면 낫는다. > 잇몸질환은 내과질병과 같이 약으로 치료되지 않는다. 치태나 치석제거 등 원인.. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] 콜레스테롤을 낮을수록 좋다? 콜레스테롤은 우리가 섭취한 음식물 중의 지방질을 이용하여 간에서 만들어지는 것으로 건강한 신체를 유지하는 데 모자라거나 없어서는 안될 필수영양소 중의 하나이다. 우리 몸을 구성하는 모든 세포의 형성과 성장에 콜레스테롤이 반드시 필요하고 생리적 기능을 유지해주는 호르몬을 만드는 데.. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] 체 했을땐 손가락을 따는 게 최선? 한의학에서는 위와 관련된 경맥이 엄지손가락에 있다고 하는데 체했다는 것을 위의 기혈이 막힌 것으로 보고 이를 뚫기 위해 사혈시킨다는 데서 유래한 것 같다. 이런 한의학적 지식이 잘못 되었다는 것이 아니라 문제는 죽은피라고 하는 말이다. 죽은피라고 하는 말은 나오는 피가 의외로 검은데서 .. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] 감기. 독감. 천식 구별 이렇게... 요즘 감기로 고생하는 사람들이 많다. 심한 일교차로 쉽게 피로해지고 인체의 적응력이 떨어졌기 때문이다. 콧물이나 기침이 나면 보통 감기라고 생각한다. 그러나 기침과 콧물이 난다고 무조건 감기라고 생각하면 오산, 독감과 천식일 가능성도 있다. ◎감기 : 거의 모두 바이러스가 원인이다. 200여가.. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] 감기! 건강 체크해 보라는... 요즘 일교차가 커지고 날씨가 급격하게 추워지고 있다. 그래서인지 감기 환자가 부쩍 늘었다. 환절기에 감기 환자가 많은 이유는 무엇일까? 감기는 단지 귀찮게 찾아오는 성질 사나운 손님일까? 한마디로 말한다면 "감기는 신이 주신 선물"이다. 오늘은 감기에 대해 알아보자. 감기(感氣)는 어떤 기운.. 건강테크/건강한생활 2009.01.01
[스크랩] [[건강상식]] 아이들이 위급할시 긴급조치법 [건강상식] 아이들이 위급할시 긴급조치법 아이를 키우다보면 눈 깜짝 하는 사이 사고가 일어날 때가 있다. 갑작스레 아이 머리에서 피가 나거나 한밤중에 열이 펄펄 끓는 응급상황시 엄마가 똑똑하게 대처하는 방법에 대해 알아보자. 열이 날 때 아이들은 질병에 걸렸거나 조금만 아파도 열이 난다. .. 건강테크/건강한생활 2009.01.01