[스크랩] 집안에 두면 좋지 않은 물건들에는 어떤 것들이 있죠? 1. 현관에 정면으로 마주 보는 거울은 들어오는 행운을 돌려 보낸다. 이것은 이삿짐 센터에서도 다 아는 풍수의 기본 상식. 마찬가지로 현관문 과 마주하는 벽이나 칸막이가 바로 앞에 잇는 것도 좋지않다. 2. 냉장고와 전자레인지를 가까이 두면 좋지 않다. 전자레인지의 화기와 냉장고의 냉기가 충돌.. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15
[스크랩] 살이 찐다, 식습관일까? 체질일까? 남들과 똑같이 먹는데도 살이 찌는 것 같다면 체질의 문제. 자신의 신체 상황을 바르게 아는 것이 먼저다. ● 친구와 똑같이 먹어도 나만 찐다 친구와 나의 사상체질이 다를 수 있다. 흡수는 잘하지만 배설을 잘하지 못하는 태음인과 소양인은 살이 찌기 쉽다. [Point] 술을 잘 마시는 태음인은 음주를 줄.. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15
[스크랩] 체질별 목욕법 건강 체질별 목욕법 ◈ 태양인 외모는 얼굴의 각이 뚜렷하며 살이 찌지는 않으나 목덜미가 굵고 머리가 큰 편이다. 엉덩이가 작고 가슴 윗부분이 발달된 체형으로 대체적인 태양인의 성격은 철저하고 완벽성을 추구하며 나쁘게 표현하면 철저한 원칙주의자라이다. 사회적 활동력은 뛰어나며 인간관계에 있.. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15
[스크랩] 몸에 좋은 항암식품 베스트 10 &올바른 식생활 제안 몸에 좋은 항암식품 베스트 10 &올바른 식생활 제안 토마토의 붉은 색소인 라이코펜을 비롯해 콩 속의 제니스테인, 생강의 진저롤 등 알고 보면 항암 효과가 과학적으로 입증된 식품들이 많이 있다. 값비싼 보약을 찾기보다는 이런 식품을 위주로 항암 식단을 짜서 실천해보자. 의학의 발달로 초기 .. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15
[스크랩] 많은 사람들이 잘 몰랐던 항암식품들 추천 빨간 피망 기름에 살짝 볶아 다른 야채와 섞어 샐러드로 하루 1개를 먹으면 항암 효과가 있는 카로틴과 비타민 E를 효과적으로 흡수할 수 있다. 특히 빨간 피망이 좋은데, 카로틴 함량이 청피망의 2. 8배, 노랑 피망의 5. 5배가 더 많기 때문이다. 단호박 단호박은 암 유전자의 출현과 암세포의 증식을 억.. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15
[스크랩] 항암식품 1.최고의 항암식품이자 정력제 마늘 미국국립암연구소가 첫 번째로 꼽은 대표적인 항암식품. 최근 가장 강력한 항암자연식품으로 인정받고 있으며, 각국의 수많은 과학자들이 마늘 속의 각종 성분으로 항암제를 개발하는 연구를 진행하고 있다. 마늘의 항암효과와 각종 질병예방 및 치료효과는 단순.. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15
[스크랩] 피부좋아지는방법 Family] 맨얼굴 미인은 그냥 되지 않는다 '쌩얼 비법!' 대한민국에 이른바 '쌩얼'바람이 불고 있다. 화장을 하나도 하지 않은 맨얼굴을 의미하는 '쌩얼(生+얼굴)'은 처음에는 네티즌들이 장난삼아 올린 맨얼굴 사진에서 시작됐다. 하지만 이젠 스타들까지 열을 올릴 정도로 최신 유행코드가 됐다. 14일 열린.. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15
[스크랩] 만성피로에좋은것 피로에 좋은 음식 ### 피곤하고 나른한 증상 몸 안에 비타민 B1이 부족하면 몸이 나른한 증상이 나타나기 때문에 주로 비타민 B1이 많은 식품을 집중적으로 섭취하도록 한다. 그런 식품으로는 현미, 밀, 보리, 콩류, 감자, 채소, 돼지고기와 생선 등이다. 적당한 당분을 공급하는 것도 피로를 회복시키는 .. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15
[스크랩] 눈곱으로 알아보는 건강 * 눈의 이상 유무를 파악하는 척도는 눈곱 특히 피서를 다녀온 뒤 갑자기 끈적끈적한 눈곱이 끼거나 지나치게 많은 눈곱이 붙어있다면 일단 눈질환을 의심해야 한다. * 눈을 못 뜰 정도로 심한 눈곱 유행 각결막염일 가능성이 크다. 주로 수영장 등에서 많이 전염되며 1주일간의 잠복기를 지나 눈꺼풀.. 건강테크/건강,다이어트 2008.03.15