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원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 그립은 클럽의 손잡이 부분을 말하지만 골프 기술에 있어서는 클럽을 쥐는 동작을 말한다. 우선 그립을 쥘 때는 클럽 끝 2인치를 남기고 왼손으로 먼저 잡는다. 왼손 바닥을 쭉 펴고 왼손 새끼 손가락 마디 끝에서 검지 손가락 두 번째 마디에 샤프트가 위..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 싱글로 가는길 골프 동영상 50야드에서의 어프로치샷 (1) 50야드에서의 어프로치샷 (2) 롱아이언의 비거리 늘리기 (1) 롱아이언의 비거리 늘리기 (2) 비거리 향상을 위한 스윙궤도 비거리 향상을 위한 하체 응용자세 비거리 향상을 위한 상체 응용자세 체중..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 워밍업 I 바디스트레이칭 I 그립 | 셋업 | 백스윙 | 다운스윙 | 피니쉬 | 스윙 워밍업(warming up) 목운동 똑바로 서서 어깨를 고정시킨 채 머리를 한쪽에서 다른 쪽으로 움직인다. 서서히 양쪽으로 각각 5회 실시한다. 어깨 돌리기 똑바르게 선다. 양손으로 클..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 카페이름 : 골프싱글로 가는길 카페주소 : http://cafe.daum.net/golfsingl 1. 백문백답 컷터(1/4)스윙 - 척추 기울기와 헤드페이스 평행되야 하프(1/2)스윙 - 왼팔과 클럽은 직각으로 라켓스윙 - 라켓·몸통, 끝까지 같이 이동 왼손 엄지손가락의 역활 - 그립 밑에 있..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 박지은의 골프야 놀자] 4. 백스윙 "몸에 힘 빼세요, 힘" 팔로만 돌리지말고 몸통은 충분히 회전 톱 자세때 샤프트는 지면과 평행 이뤄야 이번 주엔 백스윙입니다. .백스윙은 어드레스 상태에서 클럽을 뒤로 빼 꼭대기에 이르기까지의 동작이에요. 스윙의 ..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. [박지은의 골프야 놀자] 3. 어드레스 겨드랑이- 무릎 일직선 됐나요 봄을 앞둔 굿샷 준비, 이번 주는 어드레스를 점검해 볼 게요. .어드레스란 공을 치기 위한 첫 준비자세입니다. 필드에서 의도와 다른 이상한 샷이 나올 때 대개는 어드레스가 잘못돼 있는..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. [박지은의 골프야 놀자] 3. 어드레스 겨드랑이- 무릎 일직선 됐나요 봄을 앞둔 굿샷 준비, 이번 주는 어드레스를 점검해 볼 게요. .어드레스란 공을 치기 위한 첫 준비자세입니다. 필드에서 의도와 다른 이상한 샷이 나올 때 대개는 어드레스가 잘못돼 있는..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 1]골프의 기본, 스윙 1 - 스윙 동작 설명" 골프를 배울 만반의 준비가 끝났다면 7번 아이언을 들고 연습장을 찾을 차례. 골프 레슨의 대부분은 정확한 샷을 구사하기 위해 스윙을 마스터하는 것이라 해도 과언이 아니다. 스윙(Swing)이란 볼을 치기 위해 클럽..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 1]골프의 기본, 스윙 1 - 스윙 동작 설명" 골프를 배울 만반의 준비가 끝났다면 7번 아이언을 들고 연습장을 찾을 차례. 골프 레슨의 대부분은 정확한 샷을 구사하기 위해 스윙을 마스터하는 것이라 해도 과언이 아니다. 스윙(Swing)이란 볼을 치기 위해 클럽..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. ■■■ 스코어를 줄이는 18가지 방법 ■■■ 필드에 나가서 스코어를 줄이는 방법은 무엇이 있을까? 적어도 버디를 해야 스코어를 줄이는 것일까? 아니면 벙커에서 잘 탈출해야 스코어를 줄이는 것일까? 워터 해저드만 나오면 물에 빠지는 골퍼에게는 물..