명호네가게site

더우시죠? 여름이 되면 더위에 주부들은 정말 많이 지칩니다. 미혼이거나 아이가 없다면 밥을 매일해야 된다는 부담감은 사실 적죠....^^;;;; 더운데 가스불까지....집안 온도를 상승 시킨다는 것을 알지만 안할 수도.... 가스! 최대한 안 써야되는데 --; 그래서 전 여름이 되면, 가스를 최대한 안 쓸려고 이..

생선과 해물로 만든 초여름 몸보신 요리 몸이 더위를 먹으면 자연히 입맛도 떨어진다. 이럴 때일수록 먹는 음식에 신경 써야 한여름 무더위도 거뜬히 이겨낼 수 있다. 보양식 재료는 많지만, 올여름에는 싱싱한 생선과 해물로만 보양식을 차려 보자. 해물 잡곡 영양 솥밥 재료 쌀 1컵, 잡곡(팥, 조, 수수..

출처 : 왕비재테크글쓴이 : 왕비 원글보기메모 :

입구 전경 현관문 입구 저 주인장,, 사진기 들이대니 괜히 바쁜척,,ㅎㅎ 저 2층의 아가씨(?)ㅎㅎ 내친구 하지원~~ 메뉴판이 아직 도착 안했다하여 ,,,넘 멀다,,,ㅠㅠ 2층 올라가는 계단에서 현관출입구 향하여 한컷~~ 화장실 입구^^* 여긴,, 숙녀용~~ 화장실 구석에 꽃을 ,,,센스 굿~~ 2층으로 향하는 계단,, 2..

가슴을 탁 트이게 하는 자연풍광과 그림엽서처럼 아름다운 바닷가에 자리 잡은 리조트, 형형색색의 열대어와 산호초들의 '수중무', 바다를 붉게 물들이는 남국의 일몰, 수천 년의 비밀을 간직한 고산 등정과 트레킹, 제트스키ㆍ스노클링ㆍ패러세일링ㆍ래프팅 등 다양한 해양 스포츠, 좋은 시설을 갖..

가족 건강 챙기는 보양반찬 가족 건강 챙기는 보양 반찬 더위 이기고 체력 보강해요! 무더운 여름을 맞아 원기를 회복시켜주는 식재료로 반찬을 만들어 가족 건강을 챙겨보자. 끼니마다 먹으면 보약 못지않은 건강 반찬을 소개한다. 입맛 살리고 원기 회복 돕는 건강 식재료 부추 비타민이 풍부한 부..

미숫가루로 만든 디저트 모음 여름이면 생각하는 미숫가루를 색다르게 먹는 방법. 미숫가루로 만든 디저트로 무더위를 잡아 보자. 미숫가루 스무디 재료 ∥ 미숫가루·플레인 요구르트 4큰술씩, 생크림 3큰술, 우유 2큰술, 설탕 시럽 약간 만들기 ① 볼에 미숫가루와 생크림, 우유, 설탕 시럽을 넣고 갠..

휴가철이 다가와서 그런지.. 휴가지 반찬에 대한 질문이 많이 있네요. 고물가시대지만,, 안갈기도 그렇고.. 가면 적은 돈으로 재미나게 놀고오고 싶지만.. 집을 나서면 돈이니..조금이나마 절약을 하려면..먹거리 한두끼쯤은 만들어 먹는것이 좋지 않나 싶어요. 그런데.. 밖에서 요리를 하려면.. 많은 양..

간식을 뱃살의 주범, 다이어트의 적으로 돌릴 필요는 없다. 현명하게 골라 먹기만 하면, 간식으로 건강을 증진하고 장수를 누릴 수 있다. 전문가들은 하루 세끼의 식습관보다는 적은 양으로 다섯 끼를 나누어 먹는 것이 영양공급을 효과적으로 할 수 있는 방법이라고 설명한다. 적게 여러 번 먹는 습관..

재테크 책 잘 고르는 것도 재테크 재테크 공부를 위한 기본서 이제 사회 초년병인 20대를 위한 재테크 서적이 40대 중반에 맞을 리 없고, 주식 중심의 책이 안정성향을 가진 부동산 선호 투자자에게 맞을 리 없다. 10대 자녀의 금융교육이나 돈 관리에 관심이 많은 사람이 30대 이상 직장인을 상대로 한 ..