세상테크/음식세상 734

[스크랩] 몸에 이롭고 마음에 좋은 식품 10 가지

몸에 이롭고 ‘마음’에 더 좋은 식품 10가지~* 우울하거나 짜증 날 때 주로 찾게 되는 음식이 있다. 실제로 먹으면 기분이 좋아지고, 스트레스까지 해소되기도 한다. 정말 우리 마음을 즐겁게 해주는 음식이 따로 있는 걸까? 음식으로 사람의 감정을 조절할 수 있을까? 지난 수십 년간 수없이 행해진 의..