명호네가게site

재활용품과 쓸모없어진 낡은 살림살이를 버릴 때면 다른 용도로 쓸 수는 없을까 생각될 때가 있다. 하지만 막상 만들려면 손이 많이 가는 데다 완성된 모양이 어딘가 허술해 포기하는 경우가 대부분. 약간의 시간과 수고만 더하면 만들 수 있고 인테리어 소품으로도 손색없을 만큼 멋스러운 리사이클..

카페인을 줄여 커피 마시는 방법! 1. 끝물은 버린다 커피는 끓이면 제일 먼저 향부터 추출되고 그 다음 맛이 녹아 나오게 됩니다. 이때 맨 마지막에 나오는 것이 바로 카페인입니다. 이 원리를 이용하면 카페인을 줄인 커피를 마실 수 있는 거죠. 전기식 커피메이컨인 드립방식으로 커피를 뽑을 경우에..

바쁜 일상의 달콤한 휴식 Enjoyable Tea Time 따스한 봄바람이 불어오는 나른한 오후 햇살이 비치는 테라스에서 차 한잔을 즐겨보는 것은 어떨까? 기운을 복돋워주는 향긋한 차, 그리고 함께 먹기 좋은 쿠키와 케이크로 행복한 티타임을 가져보자. 허브꽃차 재료 말린 허브꽃 12g, 물 2컵 이렇게 만드세요! 1. ..

## 혈액형에 맞는 차 골라 마시면 날씬해진답니다! - THE TEA DIET - O형을 위한 차 소화기능과 면역 기능이 활발한 O형에게는 소화기를 진정시키고 노페물을 없애줄 수 있는 생강, 민드레,오디차 등이 좋다. 생강차 다이어트 생강차는 성질이 따뜻하고 맛이 맵다. 따라서 위장을 열어주고 노페물을 없애며 ..

티백 차의 재발견 차가운 유리컵보다 차라리 종이컵에 마셔라_ 차의 맛을 좌우하는 것은 차의 종류부터 차를 우리는 시간, 다구 등 여러 가지가 있겠지만 그중에서 가장 중요한 것이 바로 물의 온도다. 잎차를 우릴 때 반드시 잔에 따뜻한 물을 담았다가 비워 찻잔을 따뜻하게 데우는 것도 모두 찻물의..

○ 러시안 커피 - 비엔나 커피의 일종 - 만들어 보기 : 코코아 가루를 넣은 달콤한 커피에 휘핑크림을 얹고 초코시럽으로 장식한다. 멋스런 커피잔에 따라 마시면 그 맛이두배가 될 듯!! ○ 브랜드 커피 -브랜드 커피는 커피숖에 가서나 집에서나 쉽게 먹을 수 있는 커피이다. -머그잔에 담아 일하..

커피에 대한 건강상식 커피, 우리 생활에서 아주 깊숙히 자리잡고 있는 기호식품이죠. 그동안 커피에 대해 몸에 좋다 나쁘다 임산부는 먹어서는 안된다 중독이다 아니다등 말 많은 커피에 대한 건강상식을 자세히 알아보았습니다. 한 번 읽어보시고 커피는 즐겁게 마시고 건강은 꼼꼼하게 챙겨보세요..

출처 : ..글쓴이 : 너와집나그네 원글보기메모 :

영양학자들은 우유를 좋은 식품의 으뜸으로 손꼽는데 이견이 없다. 영양소의 종류와 비율 양 소화율 등을 근거로 하여 '자연이 준 최상의 음식'이라고 격찬한다. 또한, 우유의 단백질이 체력을 향상시키고 우유의 칼슘은 골다공증 등 각종 성인병을 예방한다고 주장한다. 따라서 건강을 유지하는 가장..

손쉽게 만드는 얼음 간식, 빙수 요구르트빙수 ■ 준비할 재료 플레인 요구르트 1½컵, 레몬즙 1큰술, 포도 50g, 젤리류 30g, 빙수용 떡 20g, 연유 3~4큰술 ■ 만드는 법 ① 플레인 요구르트에 레몬즙을 섞은 다음 얼음 용기에 넣어 얼린다. ② 포도는 한 알씩 떼어 씻는다. ③ ①을 빙수기에 갈아서 그릇에 담..