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긴장하거나 혈압이 오르면 뒷목과 어깨 부위가 바로 뻣뻣해진다. 목과 어깨 부위는 스트레스에 가장 민감하게 답하는 곳이기 때문이다. 목은 일곱 개의 경추와 머리와 몸통을 연결하는 신경이 통과하고 있다. 무거운 머리를 지탱하기 위해서 근육이 붙어 있는데 오랜 시간 앉아 컴퓨터 업무를 보다 보..

주부들의 지침서 - 각종 낙서나 얼룩 완벽 해결법 가구의 크레용 낙서 지우기 아이를 키우다 보면 가구 곳곳에 크레용 낙서가 있게마련. 이 가구의 낙서를 지우려면 부드러운 천에 치약을 묻혀서 닦으면 깨끗하게 지워진다. 피아노 건반, 욕실의 세면대, 욕조의 더러운 부분을 제거하는데도 이 방법이 ..

나한테두 암내가? 여름철 몸 냄새 퇴치법 Part1 머리 마지막 헹굼물에 식초 한 방울! 모발에서 유분기를 말끔하게 제거하면 냄새를 줄일 수 있다. 샴푸와 린스로 머리를 감은 후 식초 탄 물에 한 번 더 헹구면 두피가 깔끔해지면서 눅눅한 머리카락 냄새도 말끔하게 사라진다. 천연 성분의 제품으로 싹~ ..

물 중독이라는 게 있습니다. 수분섭취를 과도하게 해버리면 저염분화를 일으키는 중독 증상입니다. 콩팥의 수분처리능력은 보통 1분당 16mL인데요, 이걸 넘어버리는 속도로 물을 마시면 체내 수분이 늘어나버립니다. 그리고 체내 세포가 팽창하게 되고 세포내 염분농도를 낮추게 됩니다. 그후 수분은 ..

■ 생명유지의 원천 우리들의 생명을 유지하기 위해서는 생체조직 내에서 연쇄적인 화학반응이 끊임없이 일어나야 하며, 이 반응은 바로 효소라고 하는 촉매가 존재할 때 정상적으로 진행된다. 효소가 부족하면 영양공급의 화학반응, 즉 대사(代謝)활동이 지장을 받게 되므로 생명유지가 어려워져서 ..

샬롬 독자여러분 신종플루에 걸리지 않으려면 우선 손을 깨끗히 합시다. 손만 잘 씻어도 전염병 70% 예방 (서울=연합뉴스) 전수영 기자 = 신종플루 확산 등 범국민적으로 손씻기의 중요성이 커지고 있는 가운데 최근 서울 노원구 을지병원에서 '손씻기 캠페인'이 열려 의료진과 직원들이 손을 씻기 前과..

신종플루 환자 사망원인은>(종합) 연합뉴스 | 입력 2009.08.15 19:13 | 수정 2009.08.15 19:15 | 누가 봤을까? 50대 여성, 울산 (서울=연합뉴스) 하채림 기자 = 국내 첫 신종인플루엔자 감염 사망자로 15일 확인된 56세 남자의 직접적인 사인은 폐렴과 그로 말미암은 패혈증이다. 패혈증이란 혈액에 세균이 퍼져서 ..

샬롬 다음식품들은 주의하시기 바랍니다. 독을 가진 식물 독은 동, 식물과 광물 등 자연적으로나 인위적으로 무궁무진하게 나올 수 있습니다. 독이란 자체의 의미로써 부정적이지만 오히려 도움이 되는 독성분도 물론 있으며, 현재도 사용중이죠. 가장 많이 알고 있는 보톡스도 실제로는 독 성분을 희..

긴급! 심장마비 대처법! 심장마비는 연령을 따지지 않고 누구에게나 올 수 있습니다. 마음을 울리는 맑은소리의 James Last 악단 James Last - Cherry Pink And Apple Blossom White 원제목은 "Cherry Pink And Apple Blossom White "라는 긴 제목이지만, 일반적으로 '체리 핑크 맘보' 하면 이 곡으로 통하는 경쾌한 곡입니다.. 휴식..

인간수명 99세 건강비법 99歲까지 팔팔하게 사는 것, 이제 결코 꿈이 아니며 人間 壽命 120歲를 實證해 보인 사람의 報道를 심심치 않게 접합니다. - Mail로 받은 영국 言論(가디언) 報道 "健康하게 오래 사는 秘訣" 30項을 修正 再構成 해 봅니다, 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취..